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减脂期的草莓酸奶
减脂期的草莓酸奶
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哆啦A梦的痴汉
用料
自制无糖酸奶
150克
低脂或脱脂牛奶
200ml
吉利丁粉
10克
草莓
十个
代糖
20克
凉水
30-40克
减脂期的草莓酸奶的做法
吉利丁粉用三倍的冷水浸泡让其发胶
牛奶➕代糖小火加热融化后加入步骤一的吉利丁粉。慢慢搅拌至融化。倒入干净的容器
草莓洗净吸干水分切丁后倒入步骤三的容器放冰箱冷藏两小时即可。
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该菜谱发布于 2019-04-12 13:21:12
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减脂期的草莓酸奶的答疑
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