香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)

3 人做过这道菜
宝宝满十个月后可以适量食用鹅肝,鹅肝煎好后非常软嫩,即使咀嚼能力不是很好的宝宝也可以吃,入口即化,而且补铁补血效果是其他肝脏的好几倍~鹅肝煎好后,配上蔬菜,简单的摆盘可以让宝宝的辅食餐也变得精致漂亮,让宝宝也可以享受到“米其林西餐”的待遇~

用料  

鹅肝 一块
苹果 一片
吐司 一片
蔬菜 适量
三色堇 一朵

香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法  

  1. 蔬菜洗好备用,我用了胡萝卜、西兰花、草菇

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤1
  2. 抄水煮熟

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤2
  3. 同时吐司可以烤起来了

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤3
  4. 鹅肝吸干水分备用

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤4
  5. 锅内不用放油,小火煎,一面煎2分钟后再翻面

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤5
  6. 鹅肝快熟的时候放入苹果

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤6
  7. 盛出鹅肝和苹果,放入蔬菜煎

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤7
  8. 吐司切半准备好

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤8
  9. 放入苹果、鹅肝、蔬菜、三色堇,淋上底油

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤9
  10. 摆盘

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤10
  11. 给宝宝吃

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤11
  12. 开吃

    香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的做法 步骤12

小贴士

是不是超简单~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)相关分类

该菜谱发布于 2019-04-09 10:42:54
522 收藏


香煎鹅肝配蔬菜(宝宝辅食12M+)的答疑

  • 安之若素-19  2020-05-07  
    1
    关注你了,刚刚做了一份,我的饭渣宝宝,刚刚全吃了,太感动了💕 🎉
    作者回复 2020-05-07  
    好棒呀!恭喜!
  • 33是33  2020-04-14  
    1
    鹅肝怎么祛除腥味呢
    作者回复 2020-04-28  
    不用去
  • 下厨房用户_4o08h  2019-08-26  
    0
    请问辅食锅有没有推荐?
    作者回复 2020-02-25  
    復製评论(qdEp1U4v2Nf),去【tao寶】下单
  • 用户没有名称  2019-11-18  
    0
    鹅肝要不要清洗啊
    作者回复 2020-02-25  
    洗一下,也可以水里泡一下,但是煎之前一定要把水分吸干
  • Katherinemumu  2019-06-28  
    0
    放盐了吗
    作者回复 2019-06-28  
    没有
  • 潇潇Lee  2019-06-23  
    0
    鹅肝要先飞水吧?
    作者回复 2019-06-23  
    直接煎

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