不放油的五花肉炒辣白菜辣椒

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嗯,就是想吃肉,又不想吃的太腻。

用料  

辣白菜 250克
五花肉 300克
线椒或杭椒 4,5个
洋葱小的 半个
大葱 若干

不放油的五花肉炒辣白菜辣椒的做法  

  1. 五花肉切片,尽量切薄点

    不放油的五花肉炒辣白菜辣椒的做法 步骤1
  2. 辣白菜,买酸甜口的,回来用手撕成小条,或者用剪刀减,我觉得切成小块吃着不爽,所以大小可以按个人喜好来

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  3. 线椒或杭椒切成如图那么大,我这个是切了4个杭椒,然后切半个小洋葱,大葱切片,喜欢吃辣的可以备点干的小米辣掰断备用。

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  4. 把锅烧热了,干锅下五花肉,千万不要放油,五花肉可以自己煸出来的油的

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  5. 把五花肉大火煸出油来,炒成这种微焦的感觉

    不放油的五花肉炒辣白菜辣椒的做法 步骤5
  6. 然后放入准备好的干辣椒,葱花,还有一半的洋葱,翻炒出香味

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  7. 放入辣白菜翻炒20秒左右,加入少许的凉白开

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  8. 将剩下的洋葱跟线椒放入锅中,中小火收汁

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  9. 剩少许汤汁时将食材翻炒均匀

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  10. 最后出锅喽

    不放油的五花肉炒辣白菜辣椒的做法 步骤10

小贴士

煸炒五花肉的时候注意一下火候,不要炒的太焦了,全程都不需要放油,我全程没有放过其他调料,盐也没有放,辣白菜一定要买酸甜口的腌的入味的,不要买那种刚腌好还需要放一段时间的,买的时候可以让老板撕一点让你尝尝。

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该菜谱发布于 2019-04-05 19:23:00
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