雪菜冬笋炒墨鱼

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用料  

墨鱼块 300g
冬笋 100g
雪菜 30g
韭菜 50g
五花肉 100g
青豆 50g

雪菜冬笋炒墨鱼的做法  

  1. 一、材料准备
    1) 雪菜,30g;
    2) 冬笋,100g;
    3) 墨鱼块,300g;
    4) 韭菜,20g;
    5) 青豆,50g;
    6) 五花肉,100g;
    7) 生抽,适量;
    8) 料酒,适量;
    9) 盐,适量;
    10) 糖,适量;
    11) 姜,适量;
    12) 蒜,适量;

  2. 二、 烹饪过程
    1) 墨鱼切丝或切块,五花肉,冬笋,韭菜,全部切丝,姜、蒜切末;
    2) 肉丝用少量料酒、盐、淀粉,腌制一会儿;
    3) 烧开水,墨鱼汆水10秒捞出备用,青豆顺便一起汆熟;
    4) 热锅冷油,炒肉丝至变色;
    5) 放入姜、蒜、雪菜、冬笋炒出香味;
    6) 放入墨鱼煸炒片刻至卷曲;
    7) 调入1勺白糖、1勺生抽、1勺料酒、加适量热水,放入熟青豆,翻炒均匀;
    8) 适当煮两三分钟;
    9) 最后放入韭菜段,翻炒几下,加盐调味,出锅。

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该菜谱发布于 2019-03-13 10:58:06
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