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馄饨
素馅营养馄饨
素馅营养馄饨
4
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丽丽-低脂全植物饮食
孩子小时挺喜欢做
馄饨
的,有菜有肉、皮薄、好消化,但自从素食后就没有做过馄饨了,周末想吃
饺子
,但老二肠胃弱,怕饺子不好消化,就做了这款素馅馄饨,挺好吃的,记录下来。
用料
面粉
半斤
素菜
各种适量
素馅营养馄饨的做法
皮用手动压面机压的
压好切方块,自己做的不会太均匀,不过不影响。
馅料:菠菜,木耳,香菇,豆腐。
菠菜需要淖水然后过凉水,捏干水,然后剁碎。
最后包好。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的素馅营养馄饨
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该菜谱发布于 2019-03-03 19:31:54
826 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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素馅营养馄饨的答疑
Zoe_ita6
2020-05-05
1
赞
菠菜不是不能和豆腐一起吃吗
作者回复
2020-05-05
可以,吃之前都绰下水就可以。
宏盛桑拿板
2020-11-23
0
赞
什么调料都没有
作者回复
2020-11-23
有,调料根据自己喜欢的放。
ABClll
2020-01-31
0
赞
好评
作者回复
2020-02-01
谢谢认可🌺❤️
亭亭如雨雨未停
2019-08-27
0
赞
木耳,香菇,豆腐,需要用沸水抄一下吗?
作者回复
2019-08-27
木耳香菇没有淖的,豆腐是淖完后煎再切碎的。
来仪88
2019-08-01
0
赞
豆腐是嫩豆腐还是老豆腐?
作者回复
2019-08-27
老豆腐
〃 王 玨
2019-05-03
0
赞
菠菜需要烫下 去水吗?
手机用户5320_u9ax
2019-03-04
0
赞
不需要放什么佐料吗?
作者回复
2019-03-04
需要的,佐料就根据自家喜欢的来放就好😊
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