#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年5月11日# ○水炒胡萝卜/黄胡萝卜/油菜/自发黑豆芽 豆皮/自制全麦面/莜麦面细面条 蒸面 ○冲泡五黑谷物片
4小时前
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#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年5月11日# 热爱生活，是论无物质条如件何，也能生把活过好一的种心态与能力生。活有无趣趣、好坏否与，往往是看你以么什样的态度待对它。的新一天早，安🔆...
9小时前
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#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年5月10日# ○砂锅米线 （番茄/香菇/黑豆豆芽/少许海带丝 豆皮/小白菜/糙米米线）
昨天 12:20
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#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年5月10日# 无论怎样，都要保持对生活的热情，以平和的心态珍惜拥有，感恩生活。 周五早餐： ❆鹰嘴豆浆粉/全麦面糊粥 ❆全麦面馒头，蒸红薯🍠 ❆焖炒小白菜/芹菜/鹰嘴豆/杂粮饭 ❆焖炒小白菜...
昨天 08:05
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#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年5月9日# ○焖炒小白菜/生菜 ○炖花椰菜/鹰嘴豆/几块面筋 ○焖烧杯银耳汤 冲泡豆浆粉 ○红胚芽米/三色藜麦/糙米饭
2天前
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#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年5月9日# 没有信手拈来的幸福，也没有不劳而获的成功。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。用心过好当下的每一天，你就会离理想的生活越来越近。早安！ 周四早餐： ❆...
2天前
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#低脂全植物一日三餐# #晚餐•2024年5月8日# ○小米/荞麦米/百合干粥 ○芹菜叶/黑木耳/胡萝卜 黑豆豆干馅/全麦面皮包子 ○拌甜菜根丝
3天前
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#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年5月8日# ○焖炒油菜/胡萝卜/黑豆豆干 焖拌饼丝 冲泡山药粉 ○油菜/鹰嘴豆豆皮/黑麦荞麦面条 全麦面条 热汤面
3天前
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#低脂全植物一日三餐# #早餐•2024年5月8日# 人生路漫漫，珍惜身边的幸福，不负过往和将来，才能成为更好的自己。早安! 周三早餐： ❆昨天中午打的糊 ❆原味馒头/艾草味/红豆卷 ❆混合果仁杂粮饭 ❆焖炒莴笋/菜椒/莴笋叶/鹰嘴...
3天前
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丽丽-低脂全植物饮食
