黄油室温融化或微波炉融化,香蕉用勺子捣碎。加入所有配料,搅拌均匀。这个配方可以转到3个蛋糕杯中。微波炉高温2分钟
分成三次吃,每个蛋糕含脂肪10g,蛋白质4.4g,碳水8.6g。适合非严格生酮饮食解馋用~
上传你做的「生酮甜品」快手香蕉蛋糕布朗尼微波炉