---直播---养天然酵种-后续喂养&储存

9.4 综合评分
51 人做过这道菜
因为开了好几个欧包制作菜谱和割包菜谱。很多厨友问天然酵种怎么养。既然种草天然酵种欧包,我好像有义务负责到底。

主图是我家黑麦酵种"铁蛋"已经五岁,非常坚挺🙃。经理过4年冷冻(干燥状态),拿出来喂了三次就活蹦乱跳。这个是做成50%水分的固体酵种,可以放冰箱半年不喂。

其实我也忘了养成的过程,所以重新养一次记录全过程,有兴趣的可以看看这个酵种养成真人秀🤣。

养天然酵种其实是捕捉空气里的野酵母,面粉和水就诱饵,培养基,放那等它们上钩🤞,安家,繁殖。

这种野生菌很佛性的,上次放养,反正活了。这次认真来,不知道会不会不活😅。

*黑裸麦粉淘宝有卖,不是黑小麦。
*用全麦粉也可以,但起种最好是黑裸麦,后面喂啥它吃啥。

这次会用 The perfect loaf 博主Maurizio Leo 的方法起种,分量减半,因为我抠门,觉得他分量大有点浪费粮食。😅

欢迎跟帖一起养,每天更新直到活了或者挂了。。。🙄

每天也会加上我收集的关于酵种的一些资料。

用料  

黑裸麦粉 1公斤
普通面粉(中筋无漂白) 1公斤
瓶子 2个
电子温度计 1个

---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法  

  1. Day 1

    22:00

    50克黑裸麦粉+75克水

    我室温23不到,用的30度的水。
    黑裸麦粉是带麦麸的黑麦,照片透过瓶子看到的深色颗粒就是。

    *瓶盖不用拧紧,搭在瓶口就好了。
    *瓶子可以放在一个深盘或者大碗里,防止它开始发酵溢出来弄得到处都是。
    *最佳温度是26-29,室温低可以把瓶子放在烤箱里面,开灯不开火,密闭烤箱里面开灯的热量应该够用。室温实在很低的,酸奶机可以用起来。

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤1
  2. Day 2

    22:00

    图片是第一天的水粉混合物在23度室温24小时之后的样子。已经有小气泡,闻起来有轻微发酵味道。

    取38克这个的混合物,放进干净瓶子,加:
    50克黑裸麦粉
    63克水

    *原配方是:
    25克黑裸麦粉
    25克普通面粉
    63克水
    我觉得原配方的普通面粉是起填充物作用,因为第一天发酵势头很好,所以决定还是继续用全部黑裸麦粉起种。

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤2
  3. Day 3

    22:00

    第二天的经过24小时的样子。
    明显比前一天的多气泡了,膨胀得也比前一天高。

    取38克这个糊糊
    50黑裸麦粉(原方是25黑麦+25中筋白面粉)
    63克水

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤3
  4. Day 4

    22:00

    图片是第三天的混合物放置24小时之后的样子。发酵情况跟昨天差不多。黑麦种比较稠,不一定会涨很高。

    今天要喂两次,12小时一次。

    取38克这个糊糊
    50黑裸麦粉(原方是25黑麦+25中筋白面粉)
    63克水

    第二次喂养也是一样的比例。

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤4
  5. Day 5

    活力有增加。

    今天的喂养重复day4的。🙄

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤5
  6. Day 6

    今天又厉害了一点!

    喂养仍然是按照步骤4,12小时一次。

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤6
  7. Day 7

    今天就正式开始喂养阶段了。

    25克酵种
    25克中筋面粉
    25克黑麦粉
    50克水

    *我用25酵种
    50黑麦粉
    50水

    今天用了但是活力不足。继续按这个比例喂养三天后再用。

    活力足够之后可以喂别的面粉。
    一般我是混合T65,斯佩尔特,全麦。时不时来点黑麦。
    跟喂狗差不多🤪,黑麦有点补充营养的意思。

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤7
  8. 当活力足够的时候可以做成方便储存的固体酵种或者干燥酵种。

    这两种有单独开菜谱,比较详细。

    https://www.xiachufang.com/recipe/104007802/

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤8
  9. 固体酵种制作方法:

    我做成50%左右水分黑麦固体种,是一个很干的面团,放在密封容器冷藏储存,三个月妥妥的,我放过半年没事。
    只要没有长毛就是没事。🤗

    酵种20g+水20g+粉40g,用全麦黑麦的话会是刚好可以成团。
    室温放24小时。

    24小时后撕开里面组织是有感觉到发酵的,但不会长大多少。

    然后取20g,按上面比例再喂一次。

    这样比例总共喂三次之后,室温放置4小时,放入冰箱储存。

    这个就是你的后备军。

    每三个月照上面方法喂三天。

    要用来做面包的话也起码要喂三天,看满血复活就可以用了。

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤9
  10. 干燥酵种制作方法:

    干燥酵种可以冷冻,或者室温。我是冷冻的,最长四年拿出来喂了三天就可以用。

    用活力足够的成熟的液体酵种,薄薄抹在油纸上,自然风干。然后揭下来弄碎放密封瓶。

    图后补

    ---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的做法 步骤10

小贴士

*最佳温度26-29,室温低的用26度的水,放进烤箱开灯不开火。
*那些尴尬零头克数因为我把分量减半了,觉得麻烦的自己四舍五入就可以了,没那么严格的。

参照这个菜谱,大家做出 114 作品

全部114个作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-26 19:10:54
5956 收藏


---直播---养天然酵种-后续喂养&储存的答疑

  • 园丁鸟  2019-03-18  
    14
    请问,每天取一部分继续喂养,剩余的都丢弃吗?
    作者回复 2019-03-18  
    没别的用处就丢掉。
  • 梦梦Meng  2019-03-12  
    5
    美女大师,我是特别啰嗦的 但觉得不问又不行,请问酵母凉干弄碎后能用多久,用做欧包的比例应该有变吧。
    作者回复 2019-03-12  
    你加我微信吧 ,跟下厨房同名
  • 9682_refza  2020-05-10  
    2
    做出来的面包会带酸味吗
  • 活力蜜罐  2019-06-21  
    2
    从新养了一次,成功了耶😘感谢
    作者回复 2019-07-01  
    嘻嘻恭喜,你也是有酵种的人了!
  • Blueglue  2019-04-04  
    2
    第一个问题,不做成固体,直接液体酵种怎么保存使用?第二个问题,固体是冷藏还是冷冻?谢谢你!
    作者回复 2019-04-05  
    液体的需要天天喂。固体可以冷藏保存至少三个月不喂。
  • 爱睡觉的刺猬  2019-08-20  
    1
    请问室温34度是不是就不适合养酵种?
    作者回复 2019-08-20  
    确实太高温
  • 图图匠  2019-08-17  
    1
    请问如何判断酵母活力是足够的呢?只能通过撸包吗?
    作者回复 2019-08-17  
    要结合涨幅和涨到顶端时间,还要看酵种分类,喂养比例,温度。一般来说全t65的100%水酵种,25度上下,1:1:1喂养,四小时内涨到顶端,涨幅2.5倍左右就不错了。
  • cracy992495639  2019-05-31  
    1
    请问下,从步骤8的湿面种怎样操作才会成步骤9的干面种???
    作者回复 2019-06-01  
    写了吧,调整水粉比例
  • 好姐美味  2019-04-20  
    1
    我用葡萄干酵母液加全麦粉养了天然酵种,想做你的割包,但不知怎样做出你的基础面团,求指教
    作者回复 2019-04-21  
    我有个基础面团菜谱
  • 吃宅吃宅  2020-01-05  
    0
    你好,请教取一部分 喂养,剩余丢掉的那些是可以用来做苏打饼干的“废弃酵种”吗?

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