最近流感来势汹汹,已经咳嗽了大半个月一直没见好,吃药感觉要好了,结果还是反复。喉咙那个痒咳嗽那个猛,都吐了
自己熬了金桔酱泡水喝,只是缓解了一些,灵机一动是个自己随便配的新配方吧,于是乎行动起来。结果挺好的,煮一锅连吃加喝,想喝随时喝,老少皆宜连续喝了3天好了
配方送上,也是自己记录下
用料
金桔酱
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3勺
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梨
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1 个
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水
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2000ml
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甘草片
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1g
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陈皮
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1g
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金桔甘草梨汤的做法
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梨洗净,不要去皮直接切成稍微厚点片
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这个酱是我自己做的金桔酱,放了3勺估重应该是20g左右
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然后是甘草片和陈皮各1g左右
陈皮好处很多可以理气降逆、调中开胃,去湿、化痰、止咳
甘草同样止咳化痰,和陈皮也都有消炎作用
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加水大火煮开转小火继续,我大火后继续小火了半小时,就可以开吃开喝了
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酸酸甜甜的很好喝哦,老少皆宜
小贴士
陈皮和甘草功效可以自行百度,对此过敏者不可用
我家宝贝1个4岁半一个快2岁,都可以喝
这几种材料不管对寒咳还是热咳都是有效果的
连续3天效果棒棒的,酱的方子我另外写吧,突然想这样煮水,是因为我这次熬酱冰糖放多了,有些甜,如果你们做果酱甜度正好的话,可以自行调节水里还要不要放冰糖,反正我是没放了