红糖姜汁丸子

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天冷了,就想吃点暖暖的甜甜的,红糖姜汁丸子驱寒暖宫又养颜,冬天也好,姨妈期也好,女生吃完美美的!
生姜在食物界里一直是驱寒,除湿,暖胃的佼佼者,有效促进血液循环流通,增强抗寒能力,有效预防流感。
糯米是温补的食品,它能温暖脾胃,补中益气,不要觉得糯米丸子不好消化,从生物学角度分析,其实糯米比大米更容易消化。
红糖活血祛瘀,含有的叶酸和矿物质成分能刺激造血能力,给皮肤注入营养成分,減少色素沉淀,提亮肤色。它含有多种人体所学的维他命和微量元素,补血,抗老。

用料  

红糖 适量
老姜 适量
糯米粉 250克
清水 适量

红糖姜汁丸子的做法  

  1. 首先准备好食材,把生姜洗净去皮。

    红糖姜汁丸子的做法 步骤1
  2. 生姜清洗干净后切成小块,放进料理机中,加入小半碗温水,一起搅打成泥。

    红糖姜汁丸子的做法 步骤2
  3. 把打出来的姜汁过滤

    红糖姜汁丸子的做法 步骤3
  4. 把搅打好的姜汁,用过滤筛过滤到碗中备用。

    红糖姜汁丸子的做法 步骤4
  5. 盆中倒入适量的糯米粉,再把姜汁一点点的倒进糯米粉中,用筷子边搅拌边倒入。再把它操成一个光滑的面团。

    红糖姜汁丸子的做法 步骤5
  6. 操成面团之后,再揪出一小块出来,把它搓成个小丸子。

    红糖姜汁丸子的做法 步骤6
  7. 锅中注入适量的水,再加入几颗红糖,根据个人的口味添加哦!把红糖煮开,煮至融化。

    红糖姜汁丸子的做法 步骤7
  8. 糖水煮开后,就把小丸子放进去煮。丸子放进去之后就轻轻的搅动一下,防止粘锅。汤圆浮起来后,就转小火再慢煮15分钟,煮至丸子吸收了红糖汁的味道。

    红糖姜汁丸子的做法 步骤8
  9. 香甜软糯的红糖姜汁丸子,吃完暖暖哒、美美美哒!

    红糖姜汁丸子的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2019-01-18 03:39:10
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