支竹焖带鱼

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用料  

适量
料酒 1勺
适量
生抽 1勺
带鱼段 300克
支竹 适量
蒜头 两瓣
耗油 2勺
辣椒酱 适量
适量

支竹焖带鱼的做法  

  1. 把带鱼解冻  剖开清洗干净肚子里的内脏  然后用厨房纸吸干水  抹少许盐在上面腌制

    支竹焖带鱼的做法 步骤1
  2. 把蒜头剁碎  加入两勺蚝油  一勺料酒  一勺酱油  一点点糖  喜欢吃辣的可以加辣椒或者辣椒酱(根据我测试  加辣椒酱比较好吃  可是这次我忘记了哈哈哈)

    支竹焖带鱼的做法 步骤2
  3. 热锅放油  把带鱼煎得两面微黄

    支竹焖带鱼的做法 步骤3
  4. 加入刚刚调好的调料  再加一小碗水  还上锅盖焖两分钟

    支竹焖带鱼的做法 步骤4
  5. 再加入支竹(炸的那种!)  看情况加点水  焖一下

    支竹焖带鱼的做法 步骤5
  6. 待支竹焖软了就可以了  可以加适量盐  但是支竹比较吸味  所以注意不要太咸了

    支竹焖带鱼的做法 步骤6
  7. 最后上盘撒上这个神奇的香料  它神奇之处不是在于味道  而是撒上之后拍照比较高级哈哈哈哈哈哈哈哈哈

    支竹焖带鱼的做法 步骤7
  8. 最后终于想起辣椒酱了  加上去拍照也好看

    支竹焖带鱼的做法 步骤8
  9. 看吧!神奇的调料让我煮得稀巴烂的菜都变好看了

    支竹焖带鱼的做法 步骤9
  10. 来一口叭!嘻嘻!

    支竹焖带鱼的做法 步骤10

小贴士

支竹要买炸的那种比较好吃哦!
 

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该菜谱发布于 2019-01-17 13:54:57
5 收藏


支竹焖带鱼的答疑

  • cindyvv  2019-01-17  
    0
    阿哈!!嘻嘻!!支竹是啥是腐竹??
    作者回复 2019-01-17  
    就是炸的腐竹

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