把羊排切成条,清水泡40分钟,泡出的血水倒掉
凉水下锅,焯一下血末子
血末子撇出,放入葱姜,20g料酒,开锅后小火炖1小时,捞出放凉
调酱料:50g自制辣椒粉,15g料酒,20ml山茶油,搅拌均匀即可
羊排刷上酱料,腌制一小时以上
烤箱预热200度,羊排包上锡纸,烤20分钟
打开锡纸,继续烤10分钟,完成
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