宝宝爱吃的下饭菜(肉沫蒜苔)

7.8 综合评分
10 人做过这道菜
专门给小孩设计的一款美食,针对小朋友不爱吃菜的小问题,超级营养美味
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用料  

蒜苔 10来根
水果玉米 一根
彩椒 半个红半个黄
肉沫(猪肉牛肉都可以) 一大汤勺,根据个人口味添加
几片
三小瓣
生抽 少许
料酒 少量腌肉沫用
根据口味添加

宝宝爱吃的下饭菜(肉沫蒜苔)的做法  

  1. 肉沫放入姜末少量,倒一小勺料酒,生抽一小勺腌制;
    蒜苔切小,水果玉米剥下来,彩椒切丁备用,蒜切沫备用;

    宝宝爱吃的下饭菜(肉沫蒜苔)的做法 步骤1
  2. 热锅放入少许食用油,倒入腌好的肉沫,翻炒至变色,倒入蒜末蒜苔玉米,翻炒均匀,放入少许生抽调味,带蒜苔稍软,放入彩椒,加入盐调味,根据口味添加

    宝宝爱吃的下饭菜(肉沫蒜苔)的做法 步骤2
  3. 翻炒,如果干的话加少量水,炒熟就可以装盘啦

    宝宝爱吃的下饭菜(肉沫蒜苔)的做法 步骤3

小贴士

肉沫可以自由选择,切成小丁,最好剁碎

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

全部11个作品

 

宝宝爱吃的下饭菜(肉沫蒜苔)相关分类

该菜谱发布于 2018-12-30 18:13:57
5734 收藏


宝宝爱吃的下饭菜(肉沫蒜苔)的答疑

  • 小五_妈妈  2019-11-02  
    9
    个人建议,炒这些的时候,把蒜薹跟玉米焯一下水😃
    作者回复 2020-02-11  
    嗯嗯。你说的很对。我买的水果玉米 所以直接炒的 蒜薹我比较喜欢蒜薹的味道 所以看个人口味 都可以改变一下
  • 杨军霞_hxmd  2019-11-20  
    2
    这道菜挺好的
    作者回复 2020-02-12  
    喜欢就好

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