菠菜全麦卷饼

5 人做过这道菜
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用料  

菠菜 100克
面粉 350克
全麦面粉 50g
240g
2g
食用油 10g

菠菜全麦卷饼的做法  

  1. 菠菜加水打成菠菜汁约250g左右,100g菠菜汁加热到七八十度倒入面粉+全麦粉中,然后在加入剩下的菠菜汁、盐、油活成面团,醒发30分,揉成70g左右的小面团,在醒发10分钟

    菠菜全麦卷饼的做法 步骤1
  2. 擀成面饼

    菠菜全麦卷饼的做法 步骤2
  3. 入锅,一鼓包即可,保留水份,时间长了就成脆饼了

    菠菜全麦卷饼的做法 步骤3
  4. 早餐可以卷各种肉,菜

    菠菜全麦卷饼的做法 步骤4
  5. 一次可多做一些,温热的时候密封起来,保留水份。冷冻。早晨无需解冻,直接入电饼档加热即可。

    菠菜全麦卷饼的做法 步骤5
  6. 成品图一张

    菠菜全麦卷饼的做法 步骤6

小贴士

想要软饼一定要掌握时间,一过就成脆的了。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

菠菜全麦卷饼相关分类

该菜谱发布于 2018-12-26 10:59:34
451 收藏


菠菜全麦卷饼的答疑

  • Shousimin  2020-02-22  
    0
    请问配方能做多少块?
    作者回复 2020-02-24  
    70克一个的面团,可做7⃣️个
  • 小厨神_兜兜  2019-04-30  
    0
    请问是放冰箱急冻那层吗?就是结冰那层?
    作者回复 2019-05-05  
    0到负10那层就可以
  • 手机用户1019_1ycn  2019-04-17  
    0
    做好了热热的立刻密封 还是等凉了在密封保存?
    作者回复 2019-04-19  
    我都是温热的时候就放密封袋里,凉了在冻起来,水份流失了会硬。热的时候也要控制好时间,一软就拿出来。
  • 喃熙  2019-04-09  
    0
    请教一下怎么才能擀这么圆呢?
    作者回复 2019-04-09  
    做剂子的时候就把它团圆,擀开就会圆一些。当然还是要练习的,熟了就好了
  • 3004_adr6  2019-03-16  
    0
    请问是生面皮冷冻,还是煎好了冷冻。
    作者回复 2019-03-16  
    熟的冷冻,吃的时候直接加热,电饼档一分钟内就可以

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