苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)

3 人做过这道菜
瞄一眼就会做的苹果松饼,
无糖无油松饼,做法非常方便快捷,连秤子都不用,让小孩不知不觉多吃水果,这的量只够3岁小斌斌吃😀。

用料  

苹果一只
鸡蛋1个
面粉适量,调成糊状。
(可加入燕麦片或小麦胚芽粉或全麦粉)

苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法  

  1. 爽甜苹果一只刷成丝~
    (因为苹果刷丝有挺多苹果汁出来,所以不另加水份)

    苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法 步骤1
  2. 加入一个大鸡蛋~
    (初生蛋了加两个,面粉量偏少煎出来的松饼松柔软,)

    苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法 步骤2
  3. 加入适量面粉拌匀,中高低粉都可有哪一种面粉就放哪一种。

    苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法 步骤3
  4. 面粉量都是没秤的,但偏少一点面粉,只作粘合作用,喜欢这样煎出来的口感。

    苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法 步骤4
  5. 不粘小锅不需放油,用勺子摊平苹果饼,两面煎好~

    苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法 步骤5
  6. 苹果要选新鲜爽甜的,都是苹果带来的甜味,这样做一份他自己全吃了🤭比之前在外面买几个馒头他好多了,关键太快手方便了还能用其它蔬果代替。

    苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法 步骤6
  7. 放学一会儿只吃剩两片苹果松饼😃

    苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)相关分类

该菜谱发布于 2018-12-22 14:49:01
166 收藏


苹果松饼(水果蔬菜松饼宝宝食谱)的答疑

  • 下厨房用户_9gbqb  2019-03-19  
    0
    不放油好像表面也会焦 你怎么控制火候
    作者回复 2019-03-19  
    不粘锅用煤气灶放最小的火

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