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生酮~凉拌魔芋
生酮~凉拌魔芋
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大白兔兔不甜奶糖
想要生酮的宝宝们别错过,魔芋饱腹又低卡
用料
魔芋
一块
蒜
一瓣
蒜苗
若干
海盐
适量
万字酱油
适量
橄榄油
适量
青椒
适量
生酮~凉拌魔芋的做法
魔芋洗净,切小块,焯水,煮熟
蒜苗和青椒切小丁,蒜头拍碎
将煮好的魔芋捞出,撒入切好的蒜末等,放入海盐,酱油。
锅中倒入橄榄油,烧热,泼在上面即可。
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该菜谱发布于 2018-12-18 14:53:58
11 收藏
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