周一请吃素丨手脚冰凉时来上一碗，立马全身暖融融的好炖品~卤香菇炖萝卜•圆满素食

冬吃萝卜：
"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。进入数九严寒的冬天，身体里面“阳气在内，胃中烦热”，这时身体内部反而是阳气最旺的时候，再加上大家冬天都容易进补，吃了过多温热补益的食物，所以导致胃中烦热。《本草纲目》里记载，萝卜有“下气、消谷和中、去邪热气”的功效，所以正好能解胃中烦热。在寒冷的冬天，萝卜可以清凉去火、促进消化、保养皮肤和提升免疫力。
（以上简介源自网络）

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