阿胶炖鸡

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对于刚刚来完月经,产后,人流等需要进补的女孩子,这个炖汤最适合不过了,补气益血,贫血,体虚之人补身。这个加入了核桃跟黑芝麻,更可益智益肾,乌发,养颜益寿

用料  

阿胶半片
鸡胸肉少许
红枣 2颗
枸杞 8粒
北芪 5片
桂圆 2粒
党参 3/1条
核桃 1个
黑芝麻 少许
姜片 3块

阿胶炖鸡的做法  

  1. 准备以上材料,加入纯净水,我选择用小炖盅炖1-2人分量,2.5小时即可

    阿胶炖鸡的做法 步骤1
  2. 超美味,但不建议每天喝喔,尤其虚不受补的人要适量  

    阿胶炖鸡的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-12-01 08:41:10
464 收藏


阿胶炖鸡的答疑

  • 小潆萱  2019-08-18  
    0
    男女老少都可以吃的吗?特别是小朋友?
    作者回复 2019-09-03  
    都适合,但是小朋友不建议经常喝。因为阿胶比较滋补
  • 1一如初见  2019-03-11  
    0
    要加调味品吗
    作者回复 2019-09-03  
    只需要加盐就可以了,什么也不用加

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