Nicole的生活书的厨房

Nicole的生活书的厨房

广东,广州 2011-08-16 加入
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美食作家,美食摄影师,菜品设计师。
著有《我的轻食主张》《速食主义:上班族的美味营养餐》《呀!面包!》 《新手下厨》《轻食悦体减法生活》等美食类书籍,喜欢用镜头记录生活,吃的、玩的、有趣的...
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Nicole的生活书的作品 查看全部 136 作品

  • 珍选海鲜捞汁 | 简单,好吃,0脂无负担

    珍选海鲜捞汁 | 简单,好吃,0脂无负担 

    捞汁小海鲜 简单方便,清爽开胃~ 👉材料: 主料:鲜虾250g、蛏子250g、鱿鱼卷200g、魔芋结100g 配料:姜1块、蒜10瓣、小米辣2个、葱1根、柠檬1/2个 调料:珍选海鲜捞汁400ml 👉准备: 姜蒜切末、葱切碎、小米辣切...

    12天前

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    Nicole的生活书 Nicole的生活书 (广东,广州)
  • 味好美 | 21天刷脂挑战

    味好美 | 21天刷脂挑战 

    夏天不爱进厨房,不如来点轻食沙拉~ 北极虾、芒果、小番茄,加点油醋汁拌匀就可以吃啦,简单好做,不仅缤纷漂亮,味道也十分不错~ #午餐•2022年8月19日# #快手菜#

    08-19

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    Nicole的生活书 Nicole的生活书 (广东,广州)
  • 韩国旅游发展局 | 宅家美食斗士

    韩国旅游发展局 | 宅家美食斗士 

    几分钟搞定营养均衡的一餐 | 杂蔬炒粉丝 韩味美食盒太方便了,不仅材料齐备,还有详细的做法指导,看不懂韩文也没关系,有翻译成汉语的部分。 按照指导来做,几分钟就可以搞定一餐,搭配丰富、营养均衡,足不出户就可以品尝韩国风味,棒极啦~ #韩...

    07-28

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  • 四季宝花生酱,怎么拌都香

    四季宝花生酱,怎么拌都香 

    花生酱拌西葫芦丝 西葫芦不仅可以热炒,凉拌也一样美味,自己调的秘制酱汁,精髓就在于花生酱,它的加入,让这道凉菜多了一丝特殊的香气~ 🌸具体做法也可以戳食谱:https://www.xiachufang.com/recipe/106842...

    07-10

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  • 西式面包党pk中式面点派,你pick哪个?

    西式面包党pk中式面点派,你pick哪个? 

    蔓越莓青稞卷 为了让家人吃得更健康,最近主食都加入了粗粮,今天的蔓越莓卷也是用青稞面粉做的,所以颜色有点黑,哈哈,但是依然松软,而且有了蔓越莓的加持,酸酸甜甜很好吃~ 👉具体食谱戳这里:https://www.xiachufang.co...

    06-17

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  • 天猫618 | 好好吃饭,不负食光

    天猫618 | 好好吃饭,不负食光 

    说起来,你有多久没有好好吃饭啦~ 时间越来越少,脚步越来越快,一日三餐渐渐变成例行公事,难以保障营养均衡,那不妨在某个可以舒口气的周末,给自己做一份简约却不简单的#营养第四餐# 吧,犒劳一下辛苦的自己~ 食材的品质是健康营养的基础,米饼...

    05-31

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  • 快手

    快手 

    简单快手的意面 | 培根蘑菇松露风味意大利面 我家娃很喜欢吃意面,自己煮的话,基本都是茄汁肉酱风味,吃久了多少有点单调。 最近发现了派多芝的意面,不仅口味丰富,而且含100%的进口奶酪,一下子给我提供了多种选择,开心滴很呀~ 意面用可...

    04-04

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  • 🍕披萨

    🍕披萨 

    十分钟吃披萨|培根火腿披萨 最近比较忙,冰箱会常备一些速食品,比如派多芝的披萨和意面,忙起来应个急,非常靠谱~ 披萨的饼皮和馅料都已经是成品,直接加热几分钟就可以吃了,而且多种口味可选,方便极了。 材料: 派多芝培根火腿披萨1盒 做...

    04-01

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  • 减脂餐

    减脂餐 

    春日开胃食谱|酸辣北极虾生虾 春暖花开,随着万物生长,我们的味蕾也苏醒啦,餐桌日渐缤纷起来~ 试试这道看起来缤纷,吃起来更具层次感的加拿大北极虾料理吧~ 酸辣的味道,酥脆的口感,吃起来很上头,凸显了北极虾生虾的鲜美~ #减脂餐# #虾...

    03-31

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  • 午餐•2022年3月29日

    午餐•2022年3月29日 

    【茄汁北极虾豆腐煲】减脂不是啥都不能吃,而是要吃得巧,吃得对~ 虾就是不错的选择,低脂高蛋白,好吃不长肉,用北极虾来做个豆腐煲,温暖治愈,有营养~ 加了茄汁,酸甜可口,开胃下饭! #午餐•2022年3月29日#

    03-29

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  • 喝「可口可乐」,虎年乐团圆

    喝「可口可乐」,虎年乐团圆 

    超简单,超好吃|可乐烧排骨 最近用可口可乐做了几次菜,越来越发现它和肉类很搭,不仅可以增添风味,还可以使肉的口感更好,炖出的肉滋味浓郁,很下饭,肉汤拌饭也是超级过瘾的。 喜欢吃排骨的朋友,不妨试试用可乐来炖哦~ 👉材料: 主料:排骨1...

    02-18

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  • 喝「可口可乐」,虎年乐团圆

    喝「可口可乐」,虎年乐团圆 

    上桌就抢光的下饭菜|可乐笋干红烧肉 红烧肉人人都爱吃,但各地各家的做法都不一样~ 如果你也喜欢吃红烧肉,不如试试这个加可口可乐的做法,可乐的加入,不仅可以给肉增添风味,还可以对肉有软化作用,瘦肉酥软,肥肉不腻,吃起来咸香微甜,保证多添一...

    02-17

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