番茄汉堡沙律

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番茄汉堡和番茄沙律,用番茄做出美味营养的一餐。

用料  

番茄汉堡沙律的做法  

  1. 番茄用清水浸泡半小时后,切片

  2. 个蛋清加点盐和一点料酒搅拌均匀,番茄片裹上蛋液后再包上一层面包糠

  3. 起油锅油7.8成热放番茄片炸透,表面金黄就可以了

  4. 把蔬菜黄、紫甘蓝、红椒切小粒后用色拉酱拌一下,上面放上炸好的番茄片,加一点色拉酱,一盘营养美味的番茄沙律就做好了,还可以在两片番茄中间夹上生菜、牛肉等做成番茄汉堡也不是不错的早餐哦~

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:51:00
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