准备食材:玉米渣,小黄米,奶粉,燕麦,熟南瓜籽,核桃,白砂糖
全部倒入料理机
加入500毫升水,我用的是米糊键,时间是5分钟。特别细腻了(按照自己家的料理机操作,榨细腻了就好哈)
此时米糊是很稀的,从料理机倒入锅里煮熟,煮浓郁,中小火边煮边搅拌,不然结在锅底了
两三分钟就变的图中浓稠的状态即可。
倒入碗里,阳光下是不是很美。
撒上任意你喜欢的坚果干类,细腻润滑的一碗营养米糊热乎乎开吃吧
今天正好做了肉松小贝,来搭配它,完美!
上传你做的秋冬暖饮-玉米渣核桃营养米糊