贝果三文治(牛油果三文鱼)

Name: 贝果三文治(牛油果三文鱼)
Ingredients: 半个牛油果; 一片三文鱼; 一个贝果

4 人做过这道菜

gracebeebeebu

一枚贝果热量很低在130卡左右
想早餐吃的又饱又健康就选它啦
这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪

用料

牛油果	半个
三文鱼	一片
贝果	一个

贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法

可以选择微波炉叮一下bagel也可以就这样
摊开后加切片牛油果🥑
2⃣️盖上烟熏三文鱼薄片
成品☑️咬开一口的横截面是满满的幸福❤️

小贴士

牛油果我觉得这样打横切片
中间的孔对着贝果的孔咬起来不会掉哈哈哈😄

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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贝果三文治(牛油果三文鱼)相关分类

早餐便当三明治微波炉

随便看看

该菜谱发布于 2018-10-21 04:25:31

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贝果三文治(牛油果三文鱼)的答疑

鲜香英语老师 2020-03-14
0 赞

牛油果怎么切成一圈的呢？😂

作者回复 2020-03-15

哈哈～就是对半切开然后把壳去掉注意哦是👉🏻拦腰切而不是打竖切

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