下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
9.3
蓝莓
7.9
黄瓜
7.9
豌豆
7.5
西葫芦
6.9
茄子
6.3
牛肉
6.2
生菜
6.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
沙拉
鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉
鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉
0
人做过这道菜
收藏
68candy
用料
鸡胸肉
1块
西兰花
1朵
菠菜
5株
藜麦
20g
黑胡椒粉
鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉的做法
用料酒，黑胡椒粉，大蒜，腌制鸡胸肉然后煎鸡胸肉
素炒菠菜，西蓝花
把藜麦放水里煮15分钟
装盘，加黑胡椒汁
上传你做的鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉
鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉相关分类
沙拉
随便看看
五果汤
鹌鹑蛋糖水
椰子水
茄汁炒饭
酒鬼花生
冬笋炒肉
竹蔗薏米雪梨水
冷冻扇贝肉
香辣豆腐皮
莲子八宝粥
该菜谱发布于 2018-10-18 17:23:21
21 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉的也喜欢
万能的“拌面，水饺🥟”调料
家味厨房
4 做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
李妈妈的食堂
43 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1368 做过
凉拌茄子
Hedy-W
720 做过
作者68candy的其他菜谱
绿豆糙米粥
68candy
0 做过
低脂健康营养多彩蛋羹
68candy
0 做过
鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉的答疑
关于鸡胸肉西蓝花菠菜藜麦沙拉的做法还有疑问？
提一个问题
68candy
