香辣烤鱼—海氏C45烤箱版

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用海氏C45烤箱轻松搞定香辣馋人的香辣烤鱼,鲜香热辣真带劲,一起来。

用料  

草鱼、鲈鱼、黑鱼、鲩鱼、三花鱼、鲶鱼均可 一斤~二斤
洋葱、香菜
金针菇、香菇、杏鲍菇 各半斤
一小段
豆皮、土豆片、黄豆芽、人参果 均可
盐、十三香、孜然粉 各3g
豆豉酱、豆瓣酱 各10g
生抽 10g
料酒 10g
葱姜蒜 随喜

香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法  

  1. 将鱼洗净,在鱼鳃的后面切一刀,能看到一个小白点,轻轻抽出,这个是腥线。
    给鱼剖开收拾干净,沿着中间的脊椎切深一点,这样一会才能摊开。

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤1
  2. 背面花刀,用盐全身按摩一下,放料酒、花刀处放香葱、姜丝、王老吉十三香、孜然粉、姜粉,7、8个大虾也一起腌制二小时。

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤2
  3. 配料香菇切花刀、杏鲍菇切片、金针菇去根须,洋葱切,芥菜切块、红椒切圈,藕切片,香菜洗净备用。

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤3
  4. 200度30分钟。海氏特殊的预热功能,智能预热,开启即预热,达到所需温度后,会声音提示,方便操作。将葱姜蒜腌鱼料去除,放在铺了锡纸的烤盘中,刷上一层花生油,入烤箱,烤30分钟左右,视鱼大小。

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤4
  5. 说明书,九个功能模式,一键搞定,烤鱼共分两部,完成第一步30分钟后,进行第二步

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤5
  6. 热油放麻椒和辣椒爆香,放邯郸辣椒酱,入配料,倒了少许生抽调味,至配料五分熟,取出烤箱烤鱼,倒入配菜。

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤6
  7. 30分钟烤鱼状态

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤7
  8. 倒入配菜

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤8
  9. 继续170度,烤8分钟,烤箱烤鱼自带第二弹模式

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤9
  10. 撒上香菜,热腾腾,香辣辣,肉质细嫩,鲜香爽口,亲们赶紧的一起趁热开动吧!

    香辣烤鱼—海氏C45烤箱版的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2018-10-06 00:11:37
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