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三汁饮

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少点盐生活的厨房  少点盐生活

用料  

石榴 半个
山药 100克
红糖 一小勺

三汁饮的做法  

  1. 先将山药洗净削皮，切成块状。烧一锅水，将山药放入其中，熬煮30分钟，熬成汁，然后放凉到不容易烫口。山药我选择的是河南铁棍山药。它是药典中记载的食材，最具有药用价值，也最滋补。

    三汁饮的做法 步骤1

  2. 将石榴榨汁，红糖冲水调成汁

    三汁饮的做法 步骤2

  3. 将三种汁水混合在一起，就可以喝啦~

    三汁饮的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2018-09-20 09:29:45
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