油淋秋葵

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男朋友做给我吃的,我觉得好好吃,开胃又健康,学着做了一下,特别简单

用料  

秋葵 上十根
生抽 1-2勺
适量
1小勺
蒜、姜 适量

油淋秋葵的做法  

  1. 秋葵洗净切去根部

    油淋秋葵的做法 步骤1
  2. 姜、蒜头去皮剁成末,像剁肉一样

    油淋秋葵的做法 步骤2
  3. 锅内加水

    油淋秋葵的做法 步骤3
  4. 加一小勺盐

    油淋秋葵的做法 步骤4
  5. 烧开(冒泡泡就行)

    油淋秋葵的做法 步骤5
  6. 秋葵放进去焯熟,用筷子夹出摆盘

    油淋秋葵的做法 步骤6
  7. 盘底放两小勺生抽,把切好的姜末、蒜末铺在秋葵上面

    油淋秋葵的做法 步骤7
  8. 热锅放一点油

    油淋秋葵的做法 步骤8
  9. 油烧热(不知道怎样才算烧热可以学我,拿只筷子伸进去,冒小泡泡就行)

    油淋秋葵的做法 步骤9
  10. 烧好的油淋上去,热油淋上姜末、蒜末发出滋滋声,超级香!

    油淋秋葵的做法 步骤10
  11. 大功告成,开吃!分分钟光盘,白灼保留秋葵原汁原~

    油淋秋葵的做法 步骤11

小贴士

秋葵蘸着生抽出吃比较好吃😋
 

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该菜谱发布于 2018-08-27 14:23:58
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