炒豆角丝

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可下饭、可卷饼。
名字普通但是美味非常。

用料  

扁豆 300g
猪肉(最好是五花肉) 100g
1小勺
葱花 适量
生抽 1小勺
大蒜 两瓣
三片切丝

炒豆角丝的做法  

  1. 扁豆洗净,掐去两头。

    炒豆角丝的做法 步骤1
  2. 斜着切丝。

    炒豆角丝的做法 步骤2
  3. 猪肉切丝。姜切丝。蒜切片。大葱切葱花。

    炒豆角丝的做法 步骤3
  4. 切好丝的豆角用水焯熟。

    炒豆角丝的做法 步骤4
  5. 锅中倒油,待油热,葱姜蒜爆香。下肉丝翻炒,此时若怕肉腥可以放半匙料酒。倒入一点点酱油让肉上色入味。炒好推到锅边。

    炒豆角丝的做法 步骤5
  6. 下焯好的豆角丝翻炒,炒香放盐继续翻炒两分钟。

    炒豆角丝的做法 步骤6
  7. 装盘。

    炒豆角丝的做法 步骤7

小贴士

1.怕麻烦可以不焯水但扁豆不熟容易中毒,建议焯熟再炒,既能保证安全又能保证色泽。
2.这次用的是猪后腿肉但五花肉会使菜香出另一个层次。
3.家里有人不吃辣,如果可以接受辣椒放红干辣椒丝也很美味。
 
该菜谱发布于 2018-08-06 18:29:50
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