原料如图
牛腱子用冷水清洗至内有血水 用叉子把牛腱子四面叉松散,以后可帮助入味。
把所有佐料加入牛肉中,并好好按摩哦,按摩好后腌制半天。
腌好后把牛腱子放入高压锅,并加入清水刚好沒过牛腱子,高压25-30分钟。炖好后牛肉汤可以煮萝卜煮面条。
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