养生黑谷

Name: 养生黑谷
Ingredients: 18克黑米; 20克黑豆; 5颗花生; 10克黄豆; 适量白砂糖

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用料

睡前放入炖锅，就包含了“泡”这个过程
水量根据所放的谷物和自己想要的浓稠度可以进行适当增减

早餐宿舍电炖锅

随便看看

该菜谱发布于 2018-06-29 10:40:06

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