包菜馒头

8.5 综合评分
12 人做过这道菜
本次制作一次发酵法,共4个。
原创菜谱
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用料  

1️⃣有色面团:
低筋粉或中筋粉 150克
酵母 2克
75克
果蔬粉(紫薯粉或菠菜粉) 适量
2️⃣白色面团:
低粉或中粉 10克
酵母 0.2克
5克

包菜馒头的做法  

  1. 各自把白色面团和有色面团中的酵母溶于水,分次倒入面粉中搅拌,揉至面团光滑细腻柔软。

    白色面团裹保鲜膜冷藏备用。

    包菜馒头的做法 步骤1
  2. 有色面团双手掌根按压揉搓成粗细一致的长条。

    分4个大面团和4个小面团,
    大面团每个重45克左右,
    小面团每个重10克左右。

    分好后用干净的湿布或保鲜膜盖好,防止表面水份流失干裂。

    包菜馒头的做法 步骤2
  3. 4个大面团按压揉搓滚圆,裹保鲜膜冷藏备用。

    4个小面团每个再等分为三份,每份约3克左右。

    包菜馒头的做法 步骤3
  4. 12个小面团滚圆按压,擀成圆形的薄片,直径约5.5厘米

    保鲜膜或湿布覆盖,
    室温较高时冷藏待用。

    包菜馒头的做法 步骤4
  5. 取出白色面团擀成薄片,长约10厘米宽约3.5厘米,厚约1~2毫米。

    用锋利的刀片切1mm的细长条。

    (这里安利一下这个小工具,刮胡刀片不要太好用啊 (*^▽^*) 锋利又轻巧,割包、切条等等好实用哒,两只手拇指和食指捏住两边切下去,再用手指弹一弹刀片,细条轻轻松松就掉下来了)

    包菜馒头的做法 步骤5
  6. 拿出之前擀好的小面片,每片粘贴3枚白色细面条

    粘不住的话用手指按一下或者喷点水雾就好了。

    包菜馒头的做法 步骤6
  7. 如图,全部的小面片。

    包菜馒头的做法 步骤7
  8. 拿出事先滚圆好的三个大面团,
    每个面团上交错贴三片做好的包菜叶子。

    注意包菜叶边缘的褶皱。

    包菜馒头的做法 步骤8
  9. 如图

    包菜馒头的做法 步骤9
  10. 发酵:温度30度~38度,湿度65%~75%至1.5倍大。
    状态:指按微反弹,托起有轻盈的手感。

    包菜馒头的做法 步骤10
  11. 蒸制,蒸锅内大火烧开水后转中小火,放入发酵好的生胚,蒸12分钟,关火焖3分钟,出锅。

    包菜馒头的做法 步骤11

小贴士

1️⃣天气渐为转暖,室温也在增高,做的时候手速要快,避免面团提前发酵,必要时可以先把做好的部分放入冰箱冷藏,注意保湿。

2️⃣喜欢在面团中加糖的小伙伴们,如果加糖请不要超过面粉的10%,如果超过了,记得一定要用耐高糖酵母哦。

3️⃣如果想加糖或者盐,应当先放糖或盐,与干面粉拌匀后,然后将酵母菌放在和面用的水里,一起加入面团中。如果酵母和糖或盐一起放,直接接触高浓度的糖、盐会导致酵母活性降低甚至失活。

4️⃣面团中的紫薯粉也可以换成菠菜粉、抹茶粉等等。

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

全部14个作品

 

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该菜谱发布于 2018-06-20 06:21:42
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包菜馒头的答疑

  • 啊蝴蝶飞飞  2018-09-20  
    1
    请问一下,用发酵箱发酵,温度最高只能开38吗
    作者回复 2018-09-20  
    用发酵箱发酵馒头的话,30~40度都是可以的,发酵温度太高,发的太快,会出现组织会不够细腻,表面开裂等问题。

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