零失败快手扁豆焖面

1 人做过这道菜
最近开始离开父母单独生活,方知和父母一起生活的幸福感,原来每天回家就吃上热乎饭,现在不管多累,要想回家吃饭,都只能自己来了,确实不喜欢外面的大油大盐,还是回来自己慰劳自己吧,这个菜是我一直喜欢的,有菜有饭,有荤有素,主要一锅出,辛苦一小时就OK啦,还不考验刀功,和自己在外打拼的朋友们一起分享一下……

用料  

扁豆 500克
面条 500克
五花肉
洋葱 1个
生抽 2勺
甜面酱 2勺
大蒜 6瓣
3片
香菜 若干
色拉油 10克
香油 少许
料酒 1勺
2g

零失败快手扁豆焖面的做法  

  1. 市场买来最细的切面,这样比较好熟,在找个盆打散用少许香油或者色拉油拌匀,防止粘连。

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤1
  2. 五花肉切片,扁豆用手掰成4CM左右的块,准备姜米,蒜米,蒜米留一半佐餐用,洋葱切丝备用

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤2
  3. 小火,煸香蒜米姜米

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤3
  4. 转大火下入五花肉,并烹入一勺料酒,去腥,保持肉的弹牙感

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤4
  5. 加入洋葱和扁豆,加入生抽,甜面酱,盐进行翻炒

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤5
  6. 加入齐平扁豆的清水,加盖小火焖3分钟

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤6
  7. 滤出2/3汤汁备用(由于我的菜锅小放不下面,所以我另换一个锅,将菜铺在下面)

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤7
  8. 上面铺满面焖15分钟,之后加入剩余汤汁的一半,再焖10分钟,之后全部加入汤汁,焖10分钟

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤8
  9. 出锅前将香菜和蒜泥撒入,用筷子将面条上下拌匀

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤9
  10. 我喜欢酸口,搭配了腊八醋,yummy

    零失败快手扁豆焖面的做法 步骤10

小贴士

最后搅拌面,需要用筷子从两侧一架一翻,一边一根筷子,很快就翻匀了,而且不烫呦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-04-24 14:39:53
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