【低卡三十三天】泰式苹果甜辣酱

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减肥期间特别喜欢白煮虾,这个酱是在韩国的一家泰式料理店的帅欧巴教我做的,低脂又清爽😊

用料  

苹果 半个
柠檬 半个
任意一种辣酱
香菜 一小撮
青辣椒 可省略
少许

【低卡三十三天】泰式苹果甜辣酱的做法  

  1. 苹果去皮切小块,柠檬半个挤出柠檬汁。石臼中加入香菜、盐、青辣椒、苹果和柠檬汁一起捣碎。
    将捣碎的东西倒入辣酱中拌匀即可。

    【低卡三十三天】泰式苹果甜辣酱的做法 步骤1

小贴士

1、这个酱中的苹果可以用任何你喜欢的水果代替,我试过梨子和奇异果,效果都不错👍
2、酱做好后可以沾水煮虾,也可以搭配其他肉类,但最好以白肉为主哦~
 

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该菜谱发布于 2018-04-14 15:45:55
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