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洋葱烤鸡腿（无油烤箱版）

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草莓熊的厨房  草莓熊

用料  

鸡腿 3只
盐 10克
料酒 2勺
生抽 4勺
白洋葱 2只
孜然 少许

洋葱烤鸡腿（无油烤箱版）的做法  

  1. 将鸡腿腌制
    烤箱预热180度，5分钟
    洋葱切成块状，撒盐和孜然入烤箱烤10分钟，没有油和水的情况下，洋葱要熟软时间比鸡腿要长

    洋葱烤鸡腿（无油烤箱版）的做法 步骤1

  2. 取出烤过的洋葱，把腌制过的鸡腿肉铺在上面，注意腌制的汁水一起倒入，继续入烤箱烤20分钟
    后取出将鸡块翻面并把靠上层的洋葱适当调整入下层，这时已经有汁水啦~
    然后再入烤箱烤

    洋葱烤鸡腿（无油烤箱版）的做法 步骤2

  3. 成品~~~超简单对不对，而且没有油少盐

    洋葱烤鸡腿（无油烤箱版）的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2018-03-07 21:06:20
29 收藏
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洋葱烤鸡腿（无油烤箱版）的答疑

  • 东乡王_5ryh(下厨房)
    东乡王_5ryh  2020-02-26  
    0 赞
    腌制水要放么？
    作者回复 2020-04-12  
    不放的

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