苦苣杂菌热沙拉

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用料  

青菜
苦苣 适量
杂菌 适量
小萝卜 适量
调料
粗粒盐
橄榄油 6份
柠檬汁 3份
蛋白质
鸡蛋

苦苣杂菌热沙拉的做法  

  1. 烤箱预热180度。

    苦苣撕碎,萝卜切薄片,蘑菇切厚片。

    蘑菇+4份橄榄油+适量粗粒盐+黑胡椒,入烤箱,25分钟,期间翻动几次。

    锅内加水,1份柠檬汁,中火加热。打入鸡蛋,待蛋白凝固,蛋黄仍软,用勺子不断轻轻淋水,大约3分钟。

    酱汁:柠檬汁:橄榄油=1:1,加入适量盐和黑胡椒,疯狂搅拌。

    👌

 

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该菜谱发布于 2018-03-05 15:48:40
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