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莲子猪肚排骨汤
莲子猪肚排骨汤
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黄妈姜醋猪脚蛋
【健脾,养胃猪脚排骨汤】在广州是家喻户晓的一款健脾食方,尤其冬天常喝胃会很舒服哦!红莲茯苓芡实枸杞红枣搭配猪肚排骨最宜男女老少,产后孕妇。可健脾养胃,护眼肝脏,除湿利尿,增强免疫力,防止衰老哦。
用料
猪肚
半个
排骨
半斤
红枣
自己按口味
枸杞
20克
红莲
30克
茯苓
20克
芡实
10克
生姜
少许
玉米
1根
玉米
1根
莲子猪肚排骨汤的做法
准备这些食材洗净备用。
猪肚不会清洗的可以百度或者微我(13710010182)。
锅底料
把准备好的食料一起倒入煲汤锅内,慢火煮一个半小时左右,最近加料。
煮好咯!
小贴士
这是最佳养胃食疗方 ,可以调理胃炎胃溃疡,除湿利尿,增强身体免疫力,温馨提醒太瘦想增肥也可以经常吃哦😊
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该菜谱发布于 2018-02-21 20:11:20
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莲子猪肚排骨汤的答疑
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