好吃又有营养的牛油果蔬菜饼
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人做过这道菜
宸の妃
大家都知道，牛油果是果中珍品，它的营养价值很高，富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿质元素、食用植物纤维和丰富的脂肪，但是生吃的话，口感不太好，下面我给大家分享一下我突发奇想的牛油果新吃法吧😉
用料
好吃又有营养的牛油果蔬菜饼的做法
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将所有蔬菜和牛油果切成块状，用绞肉机搅碎
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然后在蔬菜碎里加入鸡蛋，面粉，适量的水，搅拌均匀后程糊糊状
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再加入盐、蔬菜精和花椒粉，搅拌均匀，醒10分钟
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锅预热后加入适量的黄油，待黄油融化后，倒入一勺蔬菜糊糊，使之呈饼状，待两面煎至金黄色即可。
小贴士
蔬菜大家可以自由选择，家里刚好有这两种菜，所有我就让它们发挥了一下作用😀，还可以加入适量的虾米，黄油也可以换成食用油，今天里面还加了奶酪，饼子太软了，不好成型，昨天没有放奶酪做的饼更好
