芡实在热锅里炒一会儿，待稍凉用水稍微冲洗。山药片用水稍冲洗。然后放进砂锅里用浸泡半小时左右。
猪龙骨焯水，水里加少许料酒。等水开的过程处理沙虫：剪开去沙袋 用刷子刷掉表面的沙 上锅炒到微黄 然后快速用水清洗 不要泡
清洗大枣，片橙皮，然后把所有材料放进水里。大火煮开调小火煲2个小时以上。
这是大概刚刚2小时的样子。
老火靓汤更好喝哦
上传你做的沙虫龙骨汤
喵喵and酱酱
