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绿豆百合雪梨粥

1 人做过这道菜
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安然于行的厨房  安然于行
最近流感病毒狂虐，
高烧咳嗽苦不堪言，
这款粥可以对流感有一定预防作用，
也可以作为食疗善后方。
好喝又治病的粥赶快给家人做起来吧！

用料  

绿豆 30克左右
百合 30克左右
雪梨 1个
水 适量

绿豆百合雪梨粥的做法  

  1. 绿豆百合淘洗干净适当浸泡，如果用破壁机也可以不浸泡

    绿豆百合雪梨粥的做法 步骤1

  2. 雪梨用盐浸泡清洗后，将把和蒂部处理掉，整个梨切块和绿豆百合放入破壁机，然后加适量水，我的这个量是四个人喝

    绿豆百合雪梨粥的做法 步骤2

  3. 选择打粥，然后就等待喝粥呗

    绿豆百合雪梨粥的做法 步骤3

小贴士

如果用豆浆机可以将梨去核，口感要细腻一些，我建议吃全梨，效果更好。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的绿豆百合雪梨粥

 

绿豆百合雪梨粥相关分类

粥 破壁机
随便看看
该菜谱发布于 2017-12-27 16:30:56
19 收藏
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绿豆百合雪梨粥的答疑

  • 哎呀我就(下厨房)
    哎呀我就  2019-05-16  
    0 赞
    吃全梨的意思是生吃梨吗
    作者回复 2019-07-08  
    不是啊亲爱的，就是梨皮和梨核都打进去吃掉

以上留言由作者回复后显示

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