南瓜溶豆

0 人做过这道菜
宝宝喜欢吃溶豆外面卖的添加剂多又贵,所以就自己在家试试做给宝宝吃

用料  

鸡蛋 一个
展艺玉米淀粉 10克
南瓜泥 30克
柠檬汁 几滴
白糖 4克

南瓜溶豆的做法  

  1. 准备好所有材料保证盆里面无油无水

    南瓜溶豆的做法 步骤1
  2. 蛋白蛋清分离备用(只需要蛋清)

    南瓜溶豆的做法 步骤2
  3. 南瓜泥和淀粉混合搅拌至无颗粒状备用

    南瓜溶豆的做法 步骤3
  4. 蛋白里加入几滴柠檬汁和白砂糖高速打发至硬性发泡(如图)此时预热烤箱90度

    南瓜溶豆的做法 步骤4
  5. 南瓜淀粉混合物和蛋白混合翻拌均匀(上下翻拌不可画圈搅拌否则会消泡)

    南瓜溶豆的做法 步骤5
  6. 装入裱花袋中(裱花嘴提前放入裱花袋露出一半即可,这里我用的三能的六瓣裱花嘴,某宝有卖)

    南瓜溶豆的做法 步骤6
  7. 挤到托盘上,尽量在一分钟内挤好手心不要紧握在裱花袋上手心的温度容易消泡,挤好放入预热好的烤箱上下火90度60分钟即可(最后二十分钟要注意观察上色情况不要烤焦)烤好的应该轻易从油纸上剥落入口即化

    南瓜溶豆的做法 步骤7

小贴士

每家烤箱不一样,自己注意观察,白糖可加可不加,建议一周岁以下的宝宝不吃糖和蛋白
 

南瓜溶豆相关分类

该菜谱发布于 2017-12-05 15:20:22
13 收藏


南瓜溶豆的答疑

关于南瓜溶豆的做法还有疑问? 提一个问题