番茄鸡肉汤

3 人做过这道菜
十分钟快手低热量又美味的番茄鸡肉汤~
多吃番茄还能美白哦~

用料  

西红柿 1个
适量
鸡胸肉 一块
黑胡椒碎 少量
上海青 几颗
酱油 适量

番茄鸡肉汤的做法  

  1. 鸡胸肉切薄片,适量的盐和酱油,撒上一点黑胡椒碎,搅拌均匀腌制待用。

    番茄鸡肉汤的做法 步骤1
  2. 番茄切块,锅里下少量油,油热后下番茄。翻炒至番茄起沙出汁。

    番茄鸡肉汤的做法 步骤2
  3. 加适量清水(冷热均可),煮沸。

    番茄鸡肉汤的做法 步骤3
  4. 煮开以后放入腌制好的鸡胸肉片,再加入几颗小青菜。

    番茄鸡肉汤的做法 步骤4
  5. 烫熟青菜以后就可以啦~冬天吃碗暖暖的番茄鸡肉汤超治愈~

    番茄鸡肉汤的做法 步骤5

小贴士

鸡胸肉尽量切薄,更好入味~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-11-30 19:44:52
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