姜
葱
蒜
西红柿
辣椒
时令蔬菜
根茎蔬菜
绿叶蔬菜
茄子
菌菇
西兰花
芦笋
瓜类蔬菜
西葫芦
豆科蔬菜
莴笋
玉米
花菜
蒜苔
洋葱
青蒜
秋葵
韭黄
甘蓝
黄花菜
圣女果
芦蒿
番茄
花椰菜
莴苣
蒜薹
素炒小油菜
小油菜、花椒、辣椒、葱、油，盐，味极鲜酱油
综合评分 8.2 （七天内 11 人做过）
各种梅子
蚝油上海青
上海青、大蒜、清水、生抽、蚝油、白糖、食用油
综合评分 7.8
5460IMU
清炒上海青
上海青、盐、花生油、生抽、蚝油
综合评分 8.1
陪你吃饭
白灼上海青
上海青、盐、蒜、生抽、蚝油、油、糖、清水
综合评分 6.7
飘逸的小明猪
上海青的最佳吃法
上海青、蒜蓉、生抽、花生油
综合评分 7.7
dayan713
上海青炒香菇
上海青、香菇、蒜、油、盐、蚝油、淀粉
综合评分 7.5
春风十里不如你520
小油菜、大蒜、干辣椒、生抽、蚝油、料酒、鸡精、食盐
李杨的私房菜
蚝油香菇小油菜
香菇、小油菜/菜心、蚝油、香葱、蒜、淀粉
综合评分 8.1 （七天内 2 人做过）
i墙头上的猫
清炒小青菜
上海青、蒜、䓤、盐、蚝油
综合评分 7.4
瞬间777
快手汤｜青菜鸡蛋汤
鸡蛋、青菜（叶）、香油、盐
综合评分 7.6
GUMMY展
厨师长疑难解答：青菜“炝炒跟清炒”的区别，家庭硬核小技巧
菠菜、麦菜、大蒜、青花椒、干辣椒、底油、食用盐、白糖、白开水
综合评分 9.3
美食作家王刚
上海青酸菜炒肉末太费米饭了｜做法简单
上海青🥬、肉末、蒜瓣、小米椒、大蒜叶、辣椒面
综合评分 8.8
古典美人美食
青菜炒豆腐
老豆腐、上海青苗、大蒜、盐、蚝油、生抽、白胡椒粉、白糖、老抽、清水
综合评分 7.8 （七天内 1 人做过）
Yran燕
蒜蓉上海青
上海青、蒜蓉、盐、味精
上天堂下厨房
家里有客人，必做的一道菜【上海青】
上海青、蒜米、盐、蚝油、生抽、淀粉、姜、辣椒、油
综合评分 8.0
兰心梦辰
🌶️上海青这样做简单好吃又下饭
上海青、五花肉、蒜瓣、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、白糖
2 做过
吃饱再减肥啊77
鲜美的口蘑炒青菜
上海青、口蘑、蚝油、盐
综合评分 7.9 （七天内 2 人做过）
我是爽歪歪呀
清炒小青菜上海青鸡毛菜
上海青、蒜
综合评分 7.1
胖胖儿
上海青、红尖椒、蒜子
S_u_n
青菜烧香菇
青菜、香菇、耗油、红椒椒，蒜瓣少许、食盐，味精少许
最爱风信子
上海青酸菜炒肉沫
上海青、盐、白醋、肉、干辣椒、小米辣、大蒜叶、大蒜籽
0 做过
辣椒就酱
上海青
上海青、盐、大蒜、蚝油
星野澈-1
上海青鸡蛋青椒鹿茸菇
1
碧水目天涯
