干煸四季豆

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用料  

四季豆 300克
肉末 100克
干辣椒 适量
生抽 2勺
少量
适量
大蒜 两瓣
适量
其他配色蔬菜 随意

干煸四季豆的做法  

  1. 四季豆掐尖去尾,洗净,直接放在炒锅中开火,将四季豆表面水分蒸发(这样就不需要沥干那么麻烦,也不怕油锅里被溅到),等水干四季豆会变得翠绿

    干煸四季豆的做法 步骤1
  2. 转最小火,加入比平时炒菜量稍多一点的油,适量盐,一直煸炒,偶尔拨动一下,把已经变色皱皮的拨到一边(四季豆有粗有细,所以会有先熟的),未熟透的继续煸炒,基本需要花8-10分钟左右

    干煸四季豆的做法 步骤2
  3. 等四季豆全部熟透,可以盛出,也可以摆在最边上,在锅底的油里放入干辣椒,蒜末(这次做没有放,因为没有蒜),小火变色后下入肉末,加生抽,料酒,醋,少量糖,肉末变色熟了之后,和四季豆再混合炒熟出锅即可(盐适量调味)

    干煸四季豆的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2017-10-27 19:18:27
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