袪湿早餐

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4口人分量

用料  

薏米 40g
赤小豆 40g
茯苓 17g
芡实 17g
铁棍山药 17g
莲子 12g
鸡蛋 4只
冰糖 适量
适量

袪湿早餐的做法  

  1. 先泡水,然后煮熟,然后捞起鸡蛋,然后用料理机打烂。

  2. OK

 

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该菜谱发布于 2017-09-08 07:57:13
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