秋葵厚蛋烧

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一个有颜有味的高逼格午餐便当

用料  

鸡蛋 3个
秋葵 4根

秋葵厚蛋烧的做法  

  1. 秋葵开水加一点点盐烫几分钟 ,腰还有脆的口感,捞出后切头去尾留中间

  2. 鸡蛋打散 加一点点水/牛奶(我家里木有牛奶了,加了会比较香哦)放盐 平时煎蛋饼的咸度即可

  3. 平底锅加热放一丢丢油,刷子刷一下锅底都沾了点油就行,不用太多

  4. 重点来了:
    倒入1/3蛋液,表面还没凝固的时候 摆放入秋葵,按照大小 放成直线(我锅是24寸小的,所以两根放一条线,放两排)

  5. 然后卷起来。用铲子从秋葵一边卷起来。不怕烫的可以用手更好卷😄

  6. 卷好一圈后 放在锅中间,一半锅再倒入1/3蛋液,表面未凝固前卷起来,又是一圈😄

  7. 重复上一步。喜欢脆皮的煎一煎,香!
    然后出锅,冷一冷后就可以切了,头尾直接吃掉 中间的放便当盒,颜值这么高 同事一定夸赞😄

    秋葵厚蛋烧的做法 步骤7

小贴士

1. 两排秋葵 切出来更漂亮哦。也可以一排秋葵的
2.喜欢厚一些的鸡蛋多一颗,喜欢薄的 就少一颗
3.秋葵换成火腿什么的都可以哦😯

只拍了成品🤦,过程自行想象吧

拍了发某圈,竟被怀疑不是本人做的,好气哦!
 

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该菜谱发布于 2017-08-15 21:51:49
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