松茸火腿炒饭

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又到了吃松茸的季节,已经记不起自己从什么时候开始爱上松茸,也许是年纪大了,越发喜欢食物本来的味道,而细细品味松茸是再美不过了。

用料  

午餐肉 半厅
松茸 3个/150克,今天刚好有L号的松茸,所以3个就足够了
鸡蛋 3只
米饭 3两/根据自己喜好
用菜籽油,玉米油都可,不太适合用花生油
空心菜/青菜 根据自己喜好,也可不放

松茸火腿炒饭的做法  

  1. 清洗松茸

    松茸生长的环境很干净,采摘过程也不会受太多污染,因此,只需用小刀,轻轻地把表面的泥土刮掉即可。菌头上的深色菌茸千万别去掉,那可是最香的部位。

    不要泡在水里,土挂掉后,在水龙头下冲洗剩余泥垢,然后控水,切记泡洗,以免丧失营养和香味。

    松茸火腿炒饭的做法 步骤1
  2. 松茸切丁

    松茸一定要现吃现洗哦!

    松茸火腿炒饭的做法 步骤2
  3. 午餐肉切丁

    这里略去品牌,以免被怀疑是托儿
    一盒午餐肉多了,我只用了一半,剩下的可以切片用油煎了,冻冰箱里煮方便面当宵夜

    素食的朋友,不要午餐肉也很香哦!

    松茸火腿炒饭的做法 步骤3
  4. 米饭裹蛋液

    今天这个饭,蛋不是主角,因此不需要蛋花,只需要蛋液包裹着每一粒米就好了。

    话说这种炒法,乃是传授自香港某大厨。

    鸡蛋先打散,搅拌均匀后,把冷饭放进去,继续搅拌,直到饭粒松软。
    可以放少许盐,一会下锅就不用再放盐了。

    松茸火腿炒饭的做法 步骤4
  5. 午餐肉松茸过油

    锅里放油,油要多。

    油8成热后,先下午餐肉,翻炒。
    午餐肉表面变一点点色后,下松茸。松茸很容易熟,大火的话,大概翻炒2-3分钟就好了。

    要不停翻炒,不要让松茸焦了。

    松茸火腿炒饭的做法 步骤5
  6. 用漏勺讲火腿松茸丁捞起来,沥油。
    锅里的油,乘一些起来,剩下的有准备炒黄金饭。

    乘起来多余的油,可用作拌菜或煮菜汤的油,有松茸的香味。

    松茸火腿炒饭的做法 步骤6
  7. 炒饭

    翻下有狗以后,会感觉有点稀,这时开中火,不断翻炒。不要着急开大火,蛋液会糊,也不要关小火,那样饭不容易炒散,且蛋不易变黄金色。

    饭炒松软了,变黄之后,放少许生抽,提提味,一点点就可以了,因为之前加了盐。不喜欢吃酱油的同学,忽略此步骤。

    翻炒的过程中放了切碎的空心菜叶,因为是叶子菜,易熟。如果要放黄瓜或其他根茎类的,则需先单独过一遍油,半熟之后,再与饭混合。

    松茸火腿炒饭的做法 步骤7
  8. 最后将午餐肉松茸粒,倒下锅混合翻炒,然后关火起锅。

    松茸火腿炒饭的做法 步骤8
  9. 美味的松茸炒饭就大功告成了!

    松茸火腿炒饭的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2017-08-04 01:32:03
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