【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆:花生红豆红枣浆

7.5 综合评分
6 人做过这道菜
花生+红豆+红枣,打成豆浆

当做下午茶喝一碗,香甜适口,而且奶水涨得很快。如果脾胃不太好,或容易生湿的体质,可以加一角陈皮或者薏米。

用料  

红豆 适量
红枣 适量
花生 适量
红糖 适量
陈皮 适量
薏米 适量
800ml~1000ml

【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆:花生红豆红枣浆的做法  

  1. 所有食材豆浆机打成浆即可。

    【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆:花生红豆红枣浆的做法 步骤1

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【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆:花生红豆红枣浆相关分类

该菜谱发布于 2017-07-27 10:19:26
2162 收藏


【既通又补多奶汤】补血的三红豆浆:花生红豆红枣浆的答疑

  • Lolololoki  2017-09-13  
    10
    生气着急回奶的有用么?
    作者回复 2017-09-15  
    没用…找通乳师或者让娃多吸吸
  • AI梅子_2q6z  2018-07-24  
    2
    花生是老花生还是嫩花生
    作者回复 2018-07-25  
    我用的干货,不是新鲜现剥的
  • YYaOyAOo-LI_huwk  2018-04-17  
    1
    薏米不是寒性的吗?吃了会不会对宝宝有影响呀?
    作者回复 2018-04-17  
    不会啊…月子里不吃海带什么的就好。还有别吃冰的
  • 非鱼小羊  2017-09-18  
    1
    是生的花生米吗?
    作者回复 2017-09-20  
    对的
  • 芙星  2021-10-31  
    0
    这些食材都要是熟的么
    作者回复 2021-10-31  
    生的,放进豆浆机、破壁机、小美等自带烧的功能的机器
  • 你挑我烫  2019-08-03  
    0
    要不要煮一下在用料理机打成泥
    作者回复 2019-08-05  
    嗯,熟的
  • 小游you_zla4  2019-05-14  
    0
    红枣用泡过夜吗,用一整颗打吗
    作者回复 2019-05-17  
    我没泡哎~去核的
  • 下厨房用户_3xfdf  2018-10-23  
    0
    可以煲糖水这样喝嘛
    作者回复 2018-10-24  
    你可以试下
  • pp_eqza  2018-08-21  
    0
    冰糖可以吗??
    作者回复 2018-08-22  
    可以啊
  • 一个人、娜娜  2018-08-15  
    0
    顺产完七天可以喝吗?
    作者回复 2018-08-17  
    可以啊

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