宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹

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给我爱的宝宝,做好吃的。

用料  

鸡蛋 1个
鸡胸肉 1小块
红薯 1小块
淀粉 一捏
牛奶(或者奶粉) 20ml
清水 适量

宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法  

  1. 鸡肉一小块,剁泥。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤1
  2. 加入一小捏淀粉,这样会让鸡肉嫩滑一些。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤2
  3. 蒸红薯

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤3
  4. 碾泥。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤4
  5. 红薯茸,鸡肉茸,清水,搅拌均匀。鸡肉茸是生的。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤5
  6. 打一个鸡蛋,我家宝宝11个月了,已经开始吃全蛋了。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤6
  7. 把所有食材掺在一起,搅拌均匀。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤7
  8. 上锅蒸咯。十分钟搞定。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤8
  9. 嫩滑鲜香,营养多多的鸡蛋羹。宝宝都吃掉啦。

    宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法 步骤9

小贴士

如果怕宝宝对牛奶过敏,可以选用母乳或者奶粉。这个最好是用全蛋,因为只用蛋黄太少了,加上鸡肉和红薯,就喧宾夺主,不那么嫩滑了。
 

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该菜谱发布于 2017-07-26 21:37:35
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