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自制助眠香蕉牛奶

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娃娃-73的厨房  娃娃-73

用料  

香蕉 1根
牛奶 200克
蜂蜜 1勺

自制助眠香蕉牛奶的做法  

  1. 准备好食材 香蕉切小块 放到榨汁杯里 放一小勺蜂蜜 200毫升牛奶

    自制助眠香蕉牛奶的做法 步骤1

  2. 放一起后，45秒后，美食呈现

    自制助眠香蕉牛奶的做法 步骤2

  3. 放在一起打啊打

    自制助眠香蕉牛奶的做法 步骤3

  4. 越打越细腻哦

    自制助眠香蕉牛奶的做法 步骤4

  5. 好喽，倒出来，喝下去吧，有助于睡眠，也有礼物，缓解便秘呢

    自制助眠香蕉牛奶的做法 步骤5

小贴士

绝对比市售的香蕉牛奶好喝百倍，赶快试试吧

上传你做的自制助眠香蕉牛奶

 

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该菜谱发布于 2017-07-09 11:00:01
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