海鲜菠萝饭
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人做过这道菜
巧厨娘私房菜
对于美食我追求完美，从选材到食物的搭
配以及调味严格要求:色、味、香、型尽量
做到极致。精心挑选形状漂亮的的菠萝，
用刀小心翼翼将肉一点点挖空，再耐心地
将船边雕刻成花纹。然后将这个美丽的菠萝船用盐水泡过。菠萝肉切丁用盐水泡过炒成海鲜菠萝饭。再放入微波炉中叮，让菠萝的香味融入炒饭中…道道工序花了很大心思，过程虽然复杂。但当这道菜呈上桌后，像欣赏艺术品一样，心中那份喜悦难以言表。
配以及调味严格要求:色、味、香、型尽量
做到极致。精心挑选形状漂亮的的菠萝，
用刀小心翼翼将肉一点点挖空，再耐心地
将船边雕刻成花纹。然后将这个美丽的菠萝船用盐水泡过。菠萝肉切丁用盐水泡过炒成海鲜菠萝饭。再放入微波炉中叮，让菠萝的香味融入炒饭中…道道工序花了很大心思，过程虽然复杂。但当这道菜呈上桌后，像欣赏艺术品一样，心中那份喜悦难以言表。
用料
海鲜菠萝饭的做法
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（1）选用外形美观菠萝一个。
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（2）切去三分之一（如图），用刀小心翼翼将菠萝肉一点点挖空，耐心地将菠萝边一刀刀雕刻成花。
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（3）将这个美丽菠萝船用盐水泡半个钟（菠萝中含有一种酶，直接食用会过敏）
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（4）菠萝肉切丁泡过盐水，马蹄切丁，腊
肠切薄片，鲜虾用生抽，花生油，少许糖
腌制，瑶柱用碗装放少许水隔水蒸10分
钟，取出用刀拍扁撕成丝待用。
（5）热油炒热冷饭，打鸡蛋下去将饭炒
散。放马蹄，腊肠下去不停翻炒，直至炒
至金黄。再放虾仁、菠萝肉、瑶柱丝、生
抽、少许盐一直炒至虾熟了，下点葱花香
菜末出锅装在菠萝船内。再放两只虾仁在
上面装饰，放入微波炉叮半分钟，大功告
成，哈哈！香喷喷~是不是很美味？
小贴士
温馨提示:用马蹄炒饭没那么热气，而且炒饭口感好。
