下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
8.7
韭菜
7.7
蓝莓
7.7
西葫芦
7.3
莴笋
7.2
黄瓜
7.0
丝瓜
6.5
生菜
6.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
养颜花胶汤
养颜花胶汤
1
人做过这道菜
收藏
海汁味干货
鱼胶的功效与作用:鱼胶即鱼鳔、鱼肚、花胶,鱼胶的功效:活血、
补血
、止血、御寒祛湿,增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲。鱼胶的作用:增强体力、消除疲劳、防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘
用料
花胶
30g
猪展肉
200g
鸡爪
5-7只
党参
两条
红枣
3粒
姜
2片
龙眼肉
5g
瑶柱
5-10粒
枸杞
10粒
养颜花胶汤的做法
把红枣去壳,其他材料洗净
猪展肉,鸡脚出水
花胶提前一晚用冷水泡发,中间要换水
把所有食材放入炖盅加入水,隔水炖1.5-2小时
已炖好,调味
开吃,清淡的不油腻很清甜
小贴士
1.提前一晚泡发花胶,我这是一斤80头的,泡8小时左右就可以
2.肉买猪展肉(小展肉,这肉比较滑煮了汤后还是很嫩很好吃)
3.炖汤的时间不要超2小时,过长了花胶会回缩
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的养颜花胶汤
养颜花胶汤相关分类
减肥
随便看看
速溶酵母
孜然炒饭
水煮花生
黄豆酱
葡萄干粥
香菇红烧肉
冬瓜肉片汤
禾花鱼
菠菜煮豆腐
黑酱油
该菜谱发布于 2017-05-09 19:21:35
47 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢养颜花胶汤的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
4 做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
小罗开饭啦
183 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
60 做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
420 做过
作者海汁味干货的其他菜谱
零失败红烧鲫鱼
海汁味干货
796 做过
儿童(清淡版)水煮鱼(鲈鱼)
海汁味干货
14 做过
蚝干焖冬菇
海汁味干货
22 做过
松茸竹荪鸡汤(一汤变多一菜,再也不怕汤渣没人吃)
海汁味干货
8 做过
爆炒章鱼须
海汁味干货
20 做过
番茄焖鲈鱼
海汁味干货
19 做过
瑶柱焖节瓜(再也不怕小孩夏天没胃口)
海汁味干货
38 做过
清炒西葫芦瓜(蚝油版)
海汁味干货
10 做过
养颜花胶汤的答疑
关于养颜花胶汤的做法还有疑问?
提一个问题